다이어트 정보 총정리!

다이어트(Diet)는 식단, 식습관이나 식단을 조절하는 것을 의미하며, 단순히 체중 감량을 하기 위함이 아니라 건강과 질병을 관리하기 목적이기도 합니다.

By: 생활의 달인